Kurumumuzda fizik tedavi seansları arasında bazen bacaklarımıza ve kollarımıza hafif ağırlıklar bağlıyorlar oradaki kaslarımız daha fazla çalışıp distoniyle (istemsiz hareketler) oluşan hareketlerimizi önlemek için çok işe yarıyor.
Ama fiyatları çok pahalı...Ne de olsa özel ihtiyaç malzemeleri pahalı olmasa olmaz
Ama kendi çapımda ne yapabilirim diye düşünürken şunu buldum :)
Kumaşları dikdörtgen şeklinde kesip kenarlarını dikip içini mercimekle doldurdum :) Bildiğin mercimek :)
Böyle küçük küçük keseler elde ettim...
2-3 gün bu keselerle oynadık.Küçük olduğu için ellerimizede tam sığdı
Daha sonra bu keseleri resimdeki gibi bir kumaşla kapladım.Keseler kaymasın diyede kumaşın kenarların dikmeden keseleri içine sabitledim.
Bu cırt cırtları yapı marketden almıştım.Bu kesenin üzerinde diktim.
Böyle bir ağırlıklı bilekliğimiz oldu :)
Daha çok kolu hareket etsin diye üzerinede zil takmayı düşünüyorum.
Bazen kollarına bazende bacaklarına bağlıyorum :) İçinde 3 tane küçük kese var belki siz kendi çocuğunuzun kollarına göre daha fazla kese koyabilirsiniz içine...
Ayrıca bu bileklikle kolundaki ağırlığı keşfederek duyu bütünleme terapiside yapmış olduk :P
İyi terapiler :))
Ha-ri-ka :)))
YanıtlaSilta-bi-kiii :))
Sil