26 Mart 2013 Salı

Kinesio Bantlama


Hoş geldin kinesio bant :) Bizde seni bekliyorduk niye bizim ayaklarımızda da renkli renkli bantlar olmasın dedik ve başladık bu terapiye...




Tedavi yöntemin tam adı : Kinesio Tape Elastik Bantlama Tedavisi - Kinesiotaping


Belki dışarıda sizlerde görmüşsünüzdür kollarında ,bacaklarında ,
dirseklerinde renkli bantlar kişiler.Hatta sporcular için kullanılan çok etkin bir yöntem bu bantlama.

Kinesiotaping uygulamalarının amaçları, en başta ağrısız ve daha kolay hareket edebilmeyi sağlamak, kasların  aktivitelerini artırmak ya da azaltmak,bağları desteklemek,yumuşak dokunun iyileşmesini sağlamaktır.


Bizimde bacaklarımızda deformasyonlar baş göstermeye başlayınca bu yöntemi araştırdık şanslıyız ki fizyoterapistimiz bunun eğitimi almış.Hemen başladı bizede...
Ama ben yanlış marka bant almışım hiç de memnun kalmadık çünkü bant daha takarken bile çıkmaya başladı nedeni meğerse ayaklarımızın çabuk terlemesiymiş hemencik çıkma nedeni. Çıkarması da tam bir işkence bu bantları ben tam nasıl çıkartmam gerektiğini öğrenmediğim için işkenceye döndü. Şöyle yapmak gerekiyormuş bandı çıkarırken yağlamak lazım bantların üstünü bunu bizde yaptık ama meğerse bantlarla baya beklemek gerekiyormuş öyle yağlı yağlı ki bantın yapışkanlığı geçsin.
Oğluşun bacakları baya kötü oldu ilk seferde ama bu sefer sorunsuz çıkarcağımıza eminim :) Bu 2, deneyişimiz ve gerçekten bu bantlar işe yarıyor...
Ama en iyisi "kınesıo tex gold" miş..Bir dahakine onu alcaz umarım bizde faydasını görürüz.





5 yorum:

  1. yakışmış küçük heja'ya.:)) inşallah sorunsuz çıkarırsın bu defa . faydalıda olur inşallah..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. umarım....bakalım bu sefer nasıl olcak hemen paylaşırım zaten :)

      Sil
  2. hangi marka kullanıyorsunuz ve ne kadar acaba?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. muller die bir marka ama en iyisi kinesio tex gold siyah olanıymış...40 lira civarında ama alırken fizyoterapist olduğunu söylerseniz 28 e veriyorlarmış :)

      Sil
    2. bende eskiden kinesio tex kullanıyordum ama son zamanlarda alerji oldu ve yapışmama şikeyeti aldık artık nasara kinesio tape diye bir marka kullanıyorum, sanki daha iyi yapışıyor ve çıkmıyor gibi.
      Ama sizin dediğinizi bir deneyelim bakalım.

      Sil